Monthly Archives: August 2012

Dag 89: Den Goda Människan

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att existera i och som en karaktär av att vilja se mig själv såsom god – och försöka uppnå denna definition av godhet genom att placera mig själv i situationer, och agera på sätt i ögonblick så att andra människor ska känna sig upplyfta, och som att jag är en stark positiv kraft i deras liv – och alltså i princip ge upp mig själv och inte leva utifrån sunt förnuft eftersom allt jag gör – säger – och lever är för att få andra människor att se mig som god

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att existera i och som en karaktär av att tro att jag måste få andra att tycka om mig, och se mig som en positiv kraft – och närande/god människa för att jag ska kunna vara stabil inom och som mig själv; och tro att så fort någon människa tycker att jag är ond, eller elak, eller dålig – att det är något fel på mig och att jag fort som fan måste ändra på mig och genast få den andra människan att återigen tycka om mig och se mig som en god och närande människa i deras liv

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att skapa denna karaktär av och som mig själv såsom den snälla karaktären – i rädslan för att vara utlämnad till mig själv, och inte ha någon i min värld som jag kan söka mig själv till och försöka hitta stabilitet och närhet hos; och i detta förlåter jag mig själv att jag inte tillåtit och accepterat mig själv att utveckla en sådan stabilitet och närhet i och som mig själv – så att jag tar hand om mig själv – och när jag upplever mig själv osäker, eller ostabil – och jag inte vad jag ska göra, eller hur jag ska leva – eller hantera en viss punkt inom mig själv eller i min värld – att jag tar itu med punkten – och att jag skriver, och gör den nödvändiga självförlåtelsen – och inte väntar med att genast och aktivt ta handling inom mig själv och min värld

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att inbilla mig själv, och skapa idén av och som mig själv av att jag är en god människa – istället för att inse, se och förstå att detta endast är en karaktär jag skapat i mitt sinne, som är baserad på rädsla – nämligen rädslan för att bli avvisad, och missförstådd – och rädslan för att om jag uttrycker mig själv ovillkorligt och utan att försöka göra mig själv till – att människor då kommer ogilla mig, och se på mig med oblida ögon

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att inte utveckla, och skapa stabilitet som mig själv här – genom att i varje ögonblick andas, och föra mig själv tillbaka hit – och inte medverka i tankar som är baserade på rädslan att människor inte ska tycka om mig, eller att människor ska bli arga på mig

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att gömma mig själv, och mina rädslor i ”jag är en god människa”-karaktären – och verkligen lura mig själv till att tro att jag är en god människa, när allt jag gör – säger och uttrycker i och som denna karaktär är rädsla, ångest, och nervositet för att bli ogillad, och illa omtyckt; och således åtar jag mig själv att öva, och vilja mig själv till att leva självuppriktighet, och leva autentiskt här i varje ögonblick – där jag inte gör mig till och inte försöker visa upp en bild av mig själv som inte är jag – för att blidka människor i min omgivning

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att när människor blir arga, och frustrerade på mig – att genast gå in i rädsla, och ångest – och röra mig själv från en utgångspunkt av att så fort som möjligt ta bort detta hot i min yttre verklighet – genom att jag genast försöker blidka, och göra människan som är arg, eller frustrerad, tillfreds och nöjd med mig; och således åtar jag mig själv att andas när en annan blir arg eller frustrerad på mig – och inte ta förhastade beslut i rädsla – utan se vad som är praktiskt bäst för alla – och se vad som är praktiskt funktionellt för mig – och inte röra mig i ångest, och rädsla

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att inte vara självuppriktig i varje ögonblick – och ge mig själv modet, och styrkan att möta mina rädslor – och gå igenom mina rädslor – och inte kompromissa mig själv, och ge efter så fort jag möter konflikt i min verklighet

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att uppfatta och se konflikt såsom någonting negativt som jag måste undvika – i tron att en konflikt i min verklighet alltid innebär att jag har gjort fel, att jag har misslyckats, och att jag är dålig och måste rätta mig själv omedelbart – och istället åtar jag mig själv att andas och istället för att uppleva konflikten personligt – se på situationen och konflikten objektivt och agera på ett sätt som är bäst för alla i situationen och inte låta min beslut bli besudlade och styrda av ångest, rädsla och självfördömande

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att inte ha is i magen – alltså tillåta och acceptera mig själv att vara lugn och koncentrerad även fast min omgivning är explosiv och oberäknelig – och alltså tillåta och acceptera mig själv att inte bli meddragen i andra människors inre tumult utan istället stå som stabilitet och självuppriktighet i varje ögonblick – och såsom ett exempel på att man kan vara stabil och lugn även fast saker och ting inte går som planerat, och även fast man inte håller med varandra ifråga om hur en viss punkt ska dirigeras och styras

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att inte stå som ett exempel på det faktum att då man hanterar situationer och ögonblick lugnt, metodiskt, och objektivt får man alltid ett resultat som är bättre för alla – och som är praktiskt och funktionellt – än då man istället hetsar upp sig och rör sig utifrån någon slags emotion, eller känsla

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att inte stå som ett exempel på att lugn, stabilitet och självuppriktighet är nyckeln till ett liv på jorden där det bara finns lösningar och inte några problem

Jag åtar mig själv att inte leva för att andra ska se mig som god, och snäll – så att jag på så vis ska få positiva reaktioner tillbaka mot mig när jag talar, och uttrycker mig själv; och istället åtar jag mig själv att leva sunt förnuft – och stå vid sunt förnuft även om andra blir upprörda, och arga och inte håller med mig; eftersom jag ser, förstår och inser att då man dirigerar ett ögonblick i och som sunt förnuft får man ett utflöde som är bäst för alla

Jag åtar mig själv att inte existera såsom en karaktär av att få andra att se mig som en positiv, och närande människa – utan istället åtar jag mig själv att uttrycka och röra mig själv här – autentiskt och utan att planera mig själv – och försöka manipulera andra att få en viss känsla och upplevelse i förhållande till mig

Jag åtar mig själv att utveckla stabilitet och närhet som mig själv – genom att skapa ett intimt och nära förhållande med mig själv genom att skriva, applicera självförlåtelse – och leva som mitt andetag här – och alltså vara/bli den person jag söker utanför mig själv såsom den perfekta partnern – och således sluta mitt sökande eftersom jag hittat mig själv här

Jag åtar mig själv att inte vara rädd för att människor ska ogilla mig, och se på mig på oblida ögon; och i detta åtar jag mig själv att inte längre gömma och förtrycka mig själv i och som idén av mig själv att jag är en god människa

Jag åtar mig själv att utveckla och skapa stabilitet som mig själv här – genom att i varje ögonblick andas och för mig själv tillbaka hit till min kropp och denna fysiska verklighet – och inte längre existera i mitt huvud där jag tänker på mig själv, och på min omgivning – utan att jag istället är här – klar, tyst och stabil i varje ögonblick

Jag åtar mig själv att sluta försöka visa upp en bild av mig själv till andra människor som jag hoppas att de ska acceptera och tycka om – och istället uttrycker mig själv här autentiskt och utan att förbereda mig själv

Jag åtar mig själv att ge mig själv modet, och styrkan att möta mina rädslor – och när reaktioner kommer upp inom mig – att jag andas, och att jag står här – en och jämlik som min mänskliga fysiska kropp och inte tillåter och accepterar mig själv att ge efter till reaktionen

Jag åtar mig själv att inte ta konflikter personligt – utan i en konfliktsituation – andas och se på situationen objektivt – och se hur jag kan uttrycka, och röra mig själv på ett sätt som skapar vad som är bäst för alla – där jag tar alla medverkande i beaktande

Jag åtar mig själv att inte bli – så att säga – indragen i tumultartade situationer vari människor upplever mycket emotioner, och känslor – utan istället stå stabil här – andas och vara medveten om min fysiska kropp som mig själv – och tala/uttrycka mig själv från en utgångspunkt av vad som är bäst för alla

Jag åtar mig själv att hantera alla situationer i min värld lugnt, metodiskt och objektivt – och inte tillåta och acceptera mig själv att brusa upp, och se på min värld utifrån linser som är färgade med personliga emotionella/känslomässiga upplevelser

Jag åtar mig själv att stå som ett exempel på att lugn, objektivitet och stabilitet är nyckeln på att hantera alla situationer – och skapa lösningar av problem

Dag 88: Att Vara En Snäll Person-Karaktären

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att begränsa mig själv i mitt uttryck av mig själv, och begränsa mig själv i min förmåga att handla, och se situationer objektivt, och för vad de är – genom att konstant existera i och som en rädsla att inte vara snäll, och tillfredsställa människor – och inom detta förlåter jag mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att inte se, inse och förstå att när jag försöker vara snäll – så jag faktiskt absolut inte snäll – eftersom det enda jag bryr mig om är att försvara mig själv, och bevaka mina rädslor – därför åtar jag mig själv att verkligen vara och leva snällhet genom att existera, och leva här i denna praktiska verklighet tillsammans med och som alla andra som är här i denna verklighet

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att aldrig bry mig om andra, att aldrig faktiskt se andra människor – eftersom de har inom mig endast existerat som dockor, och upplevelser – som jag måste manipulera och styra på ett visst sätt genom hur jag pratar och uttrycker mig själv – så att de endast är positiva mot mig, och aldrig någonsin höjer rösten, och uttrycker sig själv i ilska och frustration; och jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att göra så här eftersom jag är så jäkla rädd för att andra ska bli arga på mig, frustrerade på mig – och ogilla mig; därför åtar jag mig själv att sluta vara rädd för att bli ogillad – att sluta vara rädd för att bli hatad – att sluta helt enkelt att vara rädd och istället leva här i varje ögonblick som en praktiskt lagd människa på alla sätt och vis

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att inte tillverka mig själv i varje ögonblick såsom en praktisk människa – genom att leva praktiskt här – och i mina beslut, mitt leverne, och hur jag ser på världen – endast se på praktiska detaljer och absolut inte blanda in irrationella känslor/upplevelser/idéer utan verkligen existera som en forskare – där jag endast godkänner sådant som jag praktiskt kan validera och styrka för mig själv och därmed inte lever utifrån upplevelser; således åtar jag mig själv att bli en livsforskare – och forska/förstå vad som faktiskt är riktigt och fysiskt – och vad som bara existerar i och som mitt huvud och inte har någon relevans för verkligheten överhuvudtaget

Jag åtar mig själv att lära känna verkligheten – och lära känna andra människor – och bli en praktisk människa på alla sätt och vis – och när jag hjälper en annan – när jag är med en annan – när jag talar med annan – att vara praktisk – att vara fysisk – att vara som en sådan där neandertalare-apa och bara uttrycka mig själv rent fysiskt här såsom enkelheten i att se lösningar här

Jag åtar mig själv att se, inse och förstå att det är fruktansvärt enkelt att leva här – när jag inte längre går omkring och försöker tillfredsställa alla, och vara en snäll människa – eftersom allt jag gör då endast är praktiskt, och jag då bara behöver titta i varje ögonblick vad som måste göras praktiskt – hur jag måste röra mig själv praktiskt – och därefter agera

Jag åtar mig själv att inse, se och förstå att livet blir svårt när jag lever utifrån en upplevelse, och idé om hur jag borde vara – om hur andra borde vara – om hur jag borde uppleva mig själv, och om hur jag tycker att andra borde uppleva mig – eftersom jag då hela tiden måste koncentrera mig på att leva, och uttrycka mig själv såsom någonting som inte är naturligt, utan är någonting jag måste anstränga mig för att skapa; och i detta åtar jag mig själv att inse, se och förstå att livet är mycket enkelt när jag lever här som min kropp – och uttrycker mig själv en och jämlik såsom mitt andetag i varje ögonblick – och varken försöker göra någonting mer eller mindre av vad som är här i varje ögonblick

Dag 87: Drömmarnas Värld Del 4 – Frihet!

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att drömma om att vara fri att göra vad jag vill – och leva ett liv utan att ta ansvar, att leva ett liv utan åtaganden – att leva ett liv utan något som helst jag bryr mig om där jag bara kan göra vad jag vill utan några som helst konsekvenser; och i detta förlåter jag mig själv att jag inte tillåtit och accepterat mig själv att inse, se och förstå att denna världen såsom den ser ut idag – är en konsekvens av människans jakt på sin egen personliga frihet – där ingenting annat betyder någonting än den egna personliga friheten

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att jaga ett bättre liv – ett liv som är mer än mitt nuvarande liv – ett liv som är roligare än mitt nuvarande liv – och således alltid existera inom och som en dröm och längtan där jag hela tiden vill någon annanstans – och jag vill uppleva någonting annat – och jag vill bli någonting annat – och göra någonting annat – och därför aldrig tillåta och acceptera mig själv att uppleva och lära känna detta ögonblick här som är här i detta andetaget – som jag lever här en och jämlik med och som min kropp

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att inte döda alla drömmar inom och som mig själv – att inte döda all längtan, och alla projektioner om en framtida lycka – och allt hopp om att mitt liv ändå ska bli bra, och att jag ska få leva ut och känna några av de begär, och önskningar jag ackumulerat inom och som mig själv genom att tänka; och i detta förlåter jag mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att inte ta mig själv tillbaka hit, och möta verkligheten såsom den ser ut här – och gå i denna verklighet en och jämlikt – och inte tillåta och acceptera mig själv att fly bort från de konsekvenser jag skapat genom att gå in i och skapa drömmar och önskningar

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att drömma om min frihet, och min lycka – när jag tydligt ser konsekvensen av att jag bara bryr mig om mig själv i hur världen fungerar, och ser ut – där mer än hälften av jordens människor lever utan mat, och utan vatten – och något som helst stöd från resten av jordens invånare – eftersom de är fullt upptagna med att bara bry sig om sig själva; och i detta förlåter jag mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att inte leva och uttrycka mig själv här i enhet och jämlikhet med min mänskliga fysiska kropp – och lära mig bry mig om min kropp, och därmed lära mig att bry mig om denna fysiska existens i sin helhet

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att inte bry mig om denna fysiska existens i sin helhet, och lära känna denna fysiska existens i sin helhet – och inse, se och förstå hur mycket jag faktiskt har missat genom att jag inte tillåtit och accepterat mig själv att vara här, i och som min mänskliga fysiska kropp

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att söka efter någonting mer än mig själv, i tron och idén att jag inte är tillräcklig – och att någonting mer än mig existerar där ute, och att jag måste genom att tänka och fantisera på detta där ute, nå och uppnå detta där ute – och i detta förlåter jag mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att tänka, och tro att frihet finns att få och uppleva där ute – och om jag spenderar tillräckligt mycket tid med att tänka på, och fundera på hur jag ska uppnå frihet där ute, att jag då faktiskt kommer uppleva frihet; istället för att se, inse och förstå att frihet är någonting som jag kan leva här i varje ögonblick – genom att göra mig själv fri från begränsningar i varje ögonblick – och leva här – en och jämlik med min mänskliga fysiska kropp

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att tänka och tro att jag måste ha andra människors erkännande att jag lever frihet, att andra människor måste titta på mig, och på mitt liv och inom sig själva tänka att: ”oj vad han är fri” – för att jag faktiskt ska kunna uttrycka och leva frihet som mig själv – istället för att se, inse och förstå att jag är kapabel att leva och uttrycka mig själv såsom frihet här i varje ögonblick, och att jag inte behöver någon annan att erkänna mig själv som frihet

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att se, och definiera frihet såsom att ha mycket pengar – och tänka att frihet är möjligheten att konsumera hur mycket jag vill och utan att det finns någon ände till hur mycket, och vad jag kan konsumera; istället för att se, inse och förstå att detta är en väldigt begränsad idé av frihet – som faktiskt leder till det motsatta – att jag begränsar mig själv eftersom jag hela tiden är besatt av att konsumera, och faktiskt aldrig lever och uttrycker mig själv här såsom min mänskliga fysiska kropp – fri från begär, önskningar och drömmar

Jag förlåter mig själv att jag inte tillåtit och accepterat mig själv att inse, se och förstå att essensen av frihet är att verkligen vara fri – fri från allt – och således innebär frihet inte att jag ska få någonting, få uppleva någonting, eller känna någonting – utan att jag helt enkelt är fri från alla begär, önskningar och drömmar

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv i vara rädd för att ta mig an åtaganden, och låsa upp mig själv i mitt liv – genom att åta mig en massa ansvar i min värld såsom vad jag ska göra, och hur jag ska leva i min värld – i rädslan för att jag då inte kommer kunna leva, och uttrycka mig själv såsom frihet; istället för att se, inse och förstå att frihet handlar inte om att vara fysiskt fri – utan om vem jag är inom och som mig själv – och hur jag står och lever i förhållande till denna världen – där faktisk frihet är när jag ger upp på alla begär, och önskningar i förhållande till denna världen och tillåter och accepterar mig själv att existera ovillkorligt i varje ögonblick här

Jag åtar mig själv att leva frihet som mig själv, och sluta söka frihet utanför mig själv – och sluta tro att frihet är någonting jag kommer att uppnå genom att konsumera, och köpa mer saker – och i detta åtar jag mig själv att inse, se och förstå att frihet är att vara fri från begär – fri från drömmar – och fri från personliga begär och istället leva här i enhet och jämlikhet med den mänskliga fysiska kroppen i varje andetag

Jag åtar mig själv att sluta söka efter mer, och sluta söka efter ”sanningen” och ”upplysningen” utanför mig själv; och istället ta all denna tiden och hänge den åt mig själv, och till att verkligen lära känna mig själv såsom en fysisk varelse – såsom en riktig människa som existerar och lever här i varje ögonblick och inte befinner sig i någon inre filmupplevelse av drömmar, önskningar och begär

Jag åtar mig själv att sluta längta efter, och drömma efter att få skapa mig själv ett normalt och medelmåttigt liv i denna världen, där jag accepterar denna världen som den är och sedan bara fokuserar på att hanka mig fram och försöka överleva; och istället åtar jag mig själv att leva för att förändra denna världen, och skapa denna världen till att bli bäst för alla på alla sätt och vis

Jag åtar mig själv att möta verkligheten, och att hantera, och dirigera de konsekvenser jag skapat genom att inte ta ansvar för och stå en och jämlik med denna världen såsom den existerar

Jag åtar mig själv att sluta drömma om min frihet, och min lycka, och min glädje – och istället åtar jag mig själv att leva ett lev för och som alla – och verkligen ge mig fan på att skapa en förändring som gör skillnad

Jag åtar mig själv att lära känna denna fysiska existens, att lära känna min kropp, och att lära känna mig själv – och att sluta söka efter någonting mer där ute – och istället inse, se och förstå att jag verkligen missat vad som är verklighet och substantiellt såsom vad som är här

Jag åtar mig själv att inse att jag är tillräcklig här och att jag inte behöver mer – och att jag inte behöver uppnå någonting eller uppleva någonting mer och bättre än mig själv här

Jag åtar mig själv att inse, se och förstå att jag inte behöver någon annan att erkänna mig såsom fri – eftersom jag kan leva och uttrycka mig själv såsom frihet här i varje ögonblick

Jag åtar mig själv att sluta tro och tänka att jag måste konsumera och få nya upplevelser, nya känslor, nya saker för att kunna leva mig själv som fri – istället för att se, inse och förstå att frihet är att leva här såsom fri från begränsningar – och att inte vilja eller önska någonting mer än här – och således vara fri från ekorrhjulet av att alltid vilja nå dit istället för att leva här

Jag åtar mig själv att sluta vara rädd för att låsa upp mig själv, ta ansvar i min värld, och anta åtaganden i min värld – i rädslan att jag ska förlora min frihet – och jag inser, ser och förstår att frihet i sin essens handlar om vem jag är i förhållande till mitt liv – och till mig själv – och att frihet är att leva och uttrycka mig själv här utan att tillåta och acceptera mig själv att definiera och skapa mig själv utifrån vad som är här

Dag 86: Drömmarnas Värld Del 3 – Rikedomar!

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att drömma om att bli rik, och att kunna köpa vad jag vill – och framförallt då tänka på att köpa en bil, eller ett hus – så att jag då kan leva ut mitt ”perfekta liv” och känna mig ”tillfredsställd” – istället för att se, inse och förstå att pengar i detta system inte skapar ett perfekt liv, och inte tillfredsställer någon – eftersom alltid måste någon förlora – och alltid kommer någon att lida för min lycka; därför tillåter och accepterar jag inte mig själv att leva för mina drömmar, och mitt perfekta liv – förens alla människor på denna jord har trygga och bekväma liv

Jag förlåter mig själv att jag inte tillåtit och accepterat mig själv att öppna upp mina ögon för vilka konsekvenser som pengar har i denna verklighet, såsom vi människor använder pengar – där mer än hälften av jordens människor lever i fullständig misär, och endast en liten minoritet har tillräckligt med pengar för att kunna köpa sig själva ett bekvämt och tillfredsställande liv; och i detta förlåter jag mig själv att jag inte tillåtit och accepterat mig själv att se att det sjuka, och oacceptabla i att drömma om mer pengar, och om att köpa mitt perfekta liv – när det finns människor som inte har någonting alls

Jag förlåter mig själv att jag inte tillåtit och accepterat mig själv att inse, se och förstå att mina prioriteringar är väldigt skeva om det är så att jag bryr mig mer om pengar – om att tjäna pengar och uppfylla mina drömmar – än att hjälpa de människor som befinner sig i fullständigt kaos och lidande – och i detta inser, ser och förstår jag att det är oacceptabelt att söka efter min egen lycka så länga alla människor inte är omhändertagna, och lever bekväma och tillfredsställande liv

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att inte inse, se och förstå att bara för att alla andra människor lever ut sina liv helt fångade i självintresse, där det endast är deras begär, önskningar och drömmar som styr deras beslut – betyder det inte att ett sådant leverne är acceptabelt, och på något sätt kan rättfärdigas – således inser, ser och förstår jag att majoriteten av människor inte vet vad det innebär att leva ett meningsfullt liv, och jag åtar mig själv därför att upptäcka vad det är att leva ett meningsfullt liv – genom att leva en mening som tar alla i beaktande – alla i hela existensen – och inte bara mig själv såsom min personliga begär, önskningar, och drömmar

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att drömma om pengar, och att drömma om vad jag kan köpa för pengar – och att drömma om hur enkelt, och lätt mitt liv kan bli om jag har mycket pengar – istället för att se, inse och förstå att detta pengasystemet och allt som det skapar är missbrukande, och fullständigt horribelt – eftersom det skapar sådana extrema konsekvenser för så många människor – som är helt oacceptabla; därför slutar jag att vilja få äta kakan i detta systemet, och jag fokuserar istället mitt liv, och min tid på att göra en förändring, på att skapa ett nytt pengasystem som ger till alla jämlikt – och oavsett deras yrke, eller var de är födda någonstans

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att tro att det inte gör någonting, att det inte har någon konsekvens, eller effekt hur jag förhåller mig till pengar – och tro att det gör ingenting om jag får hålla kvar vid mina drömmar, och önskningar, eftersom jag bara är en människa – och hur stor effekt kan en människa egentligen ha på resten av världen? Och i detta förlåter jag mig själv att jag inte tillåtit och accepterat mig själv att inse, se och förstå att jag har en stor effekt – och att det exempel jag lever utåt kommer att influera och skapa upplevelser/reaktioner inom andra människor – och att således är jag direkt ansvarig för vilka ord, och handlingar jag lever – och hur dessa i sin tur influerar och hjälper att skapa denna världen som den ser ut

Jag förlåter mig själv att jag inte tillåtit och accepterat mig själv att ta fullt ansvar för mig själv, och mina drömmar – och inse, se och förstå – att denna världen ser ut som den gör, eftersom vi alla tillåtit oss själva utan någon som helst självkontroll – att existera, och leva efter våra drömmar, önskningar, och begär – och att därför ingen, någonsin, vigt sitt liv helhjärtat åt att skapa en förändring för ALLA människor som är BÄST FÖR ALLA på ALLA sätt och vis

Jag förlåter mig själv att jag inte tillåtit och accepterat mig själv att inse, se och förstå att jag kan endast bli verkligt effektiv i min process när jag släpper mitt begär av att leva ut mitt liv – och att bli, och vara någonting – och att få uppleva någonting – eftersom så länge jag håller kvar vid ”mitt liv” så kommer jag att existera i och som fruktan att förlora ”mitt liv” och därmed vara handikappad att agera, och uttrycka mig själv i denna världen såsom behövs för att verkligen skapa en förändring som har effekt

Jag åtar mig själv att inse, se och förstå att en sådan sak som ett perfekt liv, och tillfredsställelse inte kommer existera förens ett system existerar som ger detta TILL ALLA

Jag åtar mig själv att sluta söka efter, och vilja skapa mitt eget personliga paradis, och leva ut mina egna personifiera drömmar, och begär – och istället leva för ALLA och stå för en förändring som tar HELA EXISTENSEN i beaktande; och därmed leva ett meningsfullt liv eftersom jag lever för ALLA och inte bara för mig själv

Jag åtar mig själv att sluta att värdera mina egna begär, upplevelser, och känslor såsom viktiga – och sluta att se mina drömmar i förhållande till pengar som viktiga – och istället prioritera att verkligen skapa en förändring – och att se till att alla människor på denna jorden kan få leva ett trevligt, och tillfredsställande liv – som verkligen är givande på alla sätt och vis

Jag åtar mig själv att sluta dyrka, och ge mig själv hän till ett pengasystem som förstör människors liv, som utnyttjar och suger ut människor för att skapa mer produkter och för att öka konsumtionen – och istället åtar jag mig själv att leva för ett liv som är bäst för ALLA och som verkligen hedrar liv – och hedrar hjälpsamhet mellan människor – och inte profit

Jag åtar mig själv att ställa mig själv i de fattigas skor och inse, se och förstå att det är oacceptabelt att leva ut mitt liv i sökandet efter rikedom – och i begäret efter att få ”vara rik” – eftersom det är så många som lever i fullständigt lidande, som det är oacceptabelt att ignorera – därför åtar jag mig själv att istället leva ut mitt liv FÖR ALLA – och MED ALLA

Dag 85: Drömmarnas Värld Del 2 – Den Perfekta Kroppen

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att drömma om att ha den perfekta kroppen – eller i varje fall vad jag definierat inom mig själv såsom den perfekta kroppen – såsom att ha en kropp som bildligt sett, utåt sett – ger sken av att vara vältränad, och fylld med muskler – och i detta förlåter jag mig själv att jag inte tillåtit och accepterat mig själv att inse, se och förstå att denna definition av den perfekta kroppen är väldigt begränsad, eftersom jag i denna definition inte tar i beaktande hur min kropp upplever sig självt – samt huruvida min kropp är effektiv, och stabil i sin dagliga funktion

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att underhålla mig själv med att drömma om hur jag kan träna, och hur jag kan äta – allt för att uppnå den perfekta kroppen – istället för att tillåta och acceptera mig själv att släppa begäret efter att ha den perfekta kroppen, och istället inse, se och förstå att samhällets idé av den perfekta kroppen är en illusion – och någonting som skapats för att företag ska kunna tjäna mera pengar; därför slutar jag att hela tiden tänka på att ha den perfekta kroppen och istället lär jag känna min kropp här – och andas – och vara i och som min kropp – och skapa ett nära och intimt förhållande med min kropp här

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att jaga efter den perfekta kroppen, och spendera tid i mitt huvud där jag drömmer om hur jag ska tillverka, och skapa den perfekta kroppen – och i detta helt och hållet glömma bort mig själv, och glömma bort min kropp – och inte se, inse och förstå att min kropp faktiskt är mer än en maskin som jag kan tillverka och skapa hur jag vill, och göra vad jag vill med – och att min dröm om den perfekta kroppen inte på något sett tar min fysiska kropp i beaktande utan endast bilden, och känslan av den perfekta kroppen

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att drömma om hur jag ska förändra, och styra min kropps utseende, och hur jag ska göra så att jag tränar upp mina muskler till att se ut på ett visst sätt – i tron att jag då kommer vara mer nöjd, och mer tillfredsställd med mig själv – och känna mig själv bättre med mig själv; istället för att tillåta och acceptera mig själv att acceptera mig själv och min kropp, och träna för att jag tycker det är roligt, och för att jag vill assistera och hjälpa min kropp att bli mer effektiv, och praktisk – och inte för att jag vill få min kropp att se ut på något speciellt sätt

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att falla för, och låta mig bli hjärntvättad av de kroppsliga ideal som cirkulerar ute i samhället – där mannen för att han ska se ”normal” ut tydligen måste vara ett stort muskelmonster, och ha inte något fett på kroppen överhuvudtaget – för tydligen så är fett jättefult, och jättedåligt – även om det inte finns någon praktiskt anledningen som ligger bakom ett sådant antagande; och därigenom tillåter och accepterar jag mig själv att skita fullständigt i vad det är för kroppsliga ideal som i samhället anses vara acceptabla, och korrekta – och istället fokusera på att stötta min kropp här en och jämlik – genom att lära mig lyssna på min kropp och verkligen stå upp som min kropps bästa kompis – där jag lyssnar på vad min kropp säger till mig och agerar för att min kropp verkligen ska må bra

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att inte bry mig överhuvudtaget om hur min kropp faktiskt mår, och vad min kropp faktiskt känner – utan endast vara besatt av drömmen, och fantasin att ha den ”perfekta kroppen” – i tron att jag inte kan acceptera mig själv, och jag inte vara nöjd med mig själv om jag inte uppnår och lyckas skapa som mig själv ”den perfekta kroppen”; istället för att se, inse och förstå att jag inte behöver någon speciell sorts kroppshydda eller kroppsform för att acceptera mig själv – och jag behöver inte att andra tycker att min kropp ser ”snygg och sexig” ut – men vad jag faktiskt behöver är att min kropp MÅR BRA och FUNGERAR – därför tillåter jag och accepterar mig själv att ge fullt fokus åt att verkligen stötta min kropp

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att bli besatt av drömmar om att ha den perfekta kroppen, istället för att faktiskt arbeta med att skapa den perfekta kroppen i varje ögonblick – genom att tillåta och acceptera mig själv att lyssna på min kropp, och höra vad min kropp säger till mig – och inte göra någonting mot min kropp som är dåligt för min kropp – utan se till att vad jag äter, och hur jag står, och rör mig – och att allt jag gör i mitt liv faktiskt är stödjande för min kropp

Jag åtar mig själv att sluta drömma om, och jaga efter idén om den perfekta kroppen – och istället fokusera på att lära känna min kropp – och skapa ett intimt och nära förhållande med min kropp –där jag lever för att stötta, och hjälpa min kropp en och jämlik

Jag åtar mig själv att sluta titta på hur jag ser ut i en spegel – och istället lyssna på min kropp inifrån – och verkligen fråga mig själv hur min kropp känner sig

Jag åtar mig själv att inse, se och förstå att kroppshysterin som råder i samhället har skapats av företag för att de ska kunna tjäna pengar – och att kroppen själv inte på något sätt mår bra av att se ut som de bilder som presenteras i samhället av vad en hälsosam kropp är för någonting

Jag åtar mig själv att förstå att min kropp inte är en maskin som jag kan göra vad jag vill med – utan ett levande väsen som precis som jag inte vill uppleva smärta, eller bli frånvisad näring; därför åtar jag mig själv att nära min kropp och att lyssna på min kropp – och inte ta min kropp för given såsom någonting som jag kan göra vad jag vill med

Jag åtar mig själv att sluta tänka på och drömma om hur jag ska förändra, och styra min kropp utseende – och istället lära mig att förstå och kommunicera med min kropp här i varje ögonblick

Jag åtar mig själv att fullständigt ge fan i vad slags kroppsligt ideal som samhället anser som snyggt, och hälsosamt – och istället lyssna på min kropp, och endast agera i fråga om mat, och träning om min kropp kommunicerar till mig att det är okej – och att vad jag gör mitt min kropp stöttar och hjälper den

Jag åtar mig själv att inse, se och förstå att den perfekta kroppen är en kropp som mår bra på alla sätt och vis – eftersom den har fått all näring den behöver, och den är frisk, och utan krämpor – allt eftersom jag som kroppens vaktmästare har tagit väl hand om min kropp, och lyssnat på min kropp när den sagt till mig vad den behöver, och inte behöver

Dag 84: Drömmarnas Värld Del 1

Välkommen till en bloggserie som ska behandla mina drömmar och begär – alltså de där upplevelserna, och önskningarna som jag tyst och stilla håller kvar inom mig själv, och försiktigt önskar ska bli verklighet. Och jag ska göra denna bloggserie om just drömmar och begär eftersom det är just dessa punkter som håller kvar mig i en idé om mig själv och mitt liv såsom att ”bara handla om mig”. Och det är även drömmar och begär som gör mig rädd för att förlora saker och ting – rädd för att dö – eftersom jag är rädd för att inte kunna leva ut mina begär och önskningar, och istället leva ett ”tråkigt” och ”trist” liv där ”ingenting roligt” hände.

Det är intressant att exakt ALLA människor existerar i och som sina egna drömmar, önskningar och begär – och det stora problemet är att vi människor skapa drömmar, önskningar, och begär som bara handlar om oss själva, och hur vi ska må och känna oss; och i detta skiter vi fullständigt i resten av världen. Om vi istället hade närt och skapat drömmer, och visioner som hade tagit exakt ALLA varelser, människor, djur och natur i beaktande – då hade vi ju haft en helt och totalt annorlunda värld. Men nu är det så att vi skapar våra drömmar enbart i beaktande av oss själva.

En av de vanligaste drömmarna måste nog vara: ”jag vill träffa den rätta” – och sedan vill jag ”gifta mig och skaffa barn” – det är nog väldigt många människor som kan känna igen sig i en sådan dröm. Och om vi tittar på drömmen så kan vi se att den bara handlar om MIG, MIG, MIG. Jag ska gifta mig! Jag ska hitta den rätta! Jag ska ha barn! Och det faktum att vi har fullt tillräckligt med barn nere i Afrika som inte ens har några föräldrar – eller det faktum att vi som människor kanske helt enkelt inte är redo att bli föräldrar – det är sådant vi skiter i när vi vill bejaka våra drömmar.

Därför är utgångspunkten för denna bloggserie att personliga drömmar och önskningar i grund och botten är jävligt farliga – i alla fall om vi tillåter och accepterar dessa drömmar att hamna överst på vår prioritetslista, och att vi skjuter bort allting, och alla andra som inte kan ge oss detta begär; då är drömmen och begäret skadligt. Så, i dessa kommande bloggar ska jag alltså titta på alla mina begär och drömmar för att se hur jag tar beslut och styr mig själv i mitt liv utifrån personliga drömmar och begär – där allting bara handlar om mig, och om vad jag kan få, och om vad jag kan förlora.

Följ med på ett äventyr in i huvudet på Viktor – vi ses imorgon.

Dag 83: Den Snälla och Barmhärtiga Karaktären

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att definiera, och se mig själv som snäll och omtänksam – och tänka om mig själv att jag är en människa som bryr mig om andra – att jag är empatisk och barmhärtig – och i detta existera som en karaktär där jag hela tiden lever i fruktan för att människor ska uppleva sig själva negativt runt mig, och definiera upplevelsen av sig själva i ögonblicket med mig såsom någonting som går stock i stäv med hur jag definierat mig själv såsom att vara snäll – därför inser/ser/förstår jag hur mycket jag begränsat mig själv genom att definiera och skapa mig själv som den snälla karaktären – där jag låst mig själv in i ett visst sätt att agera och uttrycka mig själv på, och aldrig vågat gå utöver dessa gränserna jag satt upp för mig själv; således åtar jag mig själv att leva och uttrycka mig själv ovillkorligt i varje ögonblick – och inte längre definiera och se mig själv som en snäll och barmhärtig människa, och inte längre oroa mig själv vad slags emotionella eller känslomässiga upplevelser människor har runtomkring mig

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att när jag reagerar runt människor i en upplevelse av och som att jag spänner mig, eller blir arg på någon annan – att genast uppleva rädsla och ångest för att den andra människan ska se vad det är jag upplever inom mig själv, och tänka och känna det som om att de inte är bekväma och känner sig tillfredsställda i ögonblicket och att detta är mitt fel, och härigenom förlåter jag mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att existera som jag är snäll-karaktären – såsom idén att jag hela tiden måste får andra människor i min värld att uppleva sig själva positivt laddade, och glada; därför åtar jag mig själv att uttrycka och leva mig själv här – autentiskt och direkt i varje ögonblick – där jag inte längre försöker göra mig till, och där jag inte längre oroar mig själv för hur andra kommer reagera, och uppleva mig när jag uttrycker mig själv autentiskt och utan att försöka skapa mig själv som en snäll och omtänksam karaktär

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att bli glad, och känna mig upplyft, och lyckad när jag interagerat med en människa, och denna människa efter vår interaktion verkar glad, och upplyft – och då tänka att jag gjort någonting bra, och att jag fått en annan människas dag att ändras, och att jag gjort en annan människa en tjänst; istället för att se/inse/förstå att jag i detta ögonblick i jämlik mån existerar som rädsla för att inte göra en annan glad, och tillfredsställd – och att jag helt begränsat mig själv såsom självuttryck att hela tiden försöka frammana och skapa i människor positiva upplevelser, så att jag kan definiera mig själv utifrån dessa positiva upplevelser och se mig själv som positiv därav; därför åtar jag mig själv att sluta känna mig glad och lyckad om en annan människa känner sig glad, lyckad efter hon har kommunicerat och interagerat med mig – och jag åtar mig själv att uttrycka mig själv här i varje ögonblick utan en plan – utan att försöka uppnå en upplevelse, och utan att försöka visa mig själv på något speciellt sätt

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att besvära mig själv med jag är snäll-karaktären – vilket skapar den situationen att så fort jag upplever en emotionell reaktion inom mig själv när jag interagerar, och kommunicerar med andra människor – att jag genast går in i rädsla, ångest och nervositet att denna andra människa ska se min reaktion, och i sin tur känna sig obekväm, eller fördöma mig för den reaktion jag upplever – och således tillåter och accepterar jag mig själv att när jag får en sådan reaktion, att helt enkelt skit i vad andra känner, och tycker i det ögonblicket – och istället fokusera på att andas igenom reaktionen och stoppa reaktionen; således åtar jag mig själv att se/se/förstå att det är irrelevant vad andra tycker/känner om vad jag känner/upplever – och vad som är relevant är att jag stöttar mig själv till att möta och transcendera allt av mig själv, och ta mig själv igenom och förbi mina inre upplevelser

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att vara mer oroad för vad andra människor tycker om vad jag upplever, än vad jag ger uppmärksamhet till vad jag upplever – och hur jag kan stoppa och förändra det jag upplever inom mig själv; således förlåter jag mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att vara besatt med vad andra människor gör, hur andra människor lever, hur andra människor tänker och känner, och att jag i detta helt missat att lära känna mig själv – och skapa ett intimt och nära förhållande med mig själv; således åtar jag mig själv att sluta oroa mig själv för hur andra upplever mig och istället fokusera på att lära känna mig själv

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att definiera mig själv i ögonblick i enlighet med vad jag tror att andra människor känner om mig – och således: om en människa ler åt mig, eller skrattar – så känner jag mig positiv, eftersom jag inom mig själv drar slutsatsen att jag fick den där människan att skratta, eller le – och att jag därför måste vara en trevlig människa; istället för att se/inse/förstå att jag enbart definierar mig själv gentemot en positiv upplevelse som dyker upp inom mig som formats av att jag kan ta beslutet i det ögonblicket att definiera och se mig själv som snäll och barmhärtig; och i detta förlåter jag mig själv att jag inte tillåtit och accepterat mig själv att interagera, och kommunicera med människor ovillkorligt här, och inte tillåta och acceptera mig själv att förändra mig själv, och ändra mig själv utifrån huruvida en annan människa ler eller skrattar mot/med mig; således åtar jag mig själv att bli och vara stabil i varje ögonblick när jag medverkar med människor – och aldrig tänka och tro att jag måste få en annan människa att känna någon viss slags positiv emotionell upplevelse

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att göra mig själv till en slav till mitt inre begär att få tillfredsställa andra människor, och få andra människor att tänka positivt om mig; istället för att se/inse/förstå att den enda anledningen till att jag existerar på detta sättet är därför att jag fruktar konflikt, jag fruktar att andra människor ska bli arga på mig, och jag fruktar att inte bli omtyckt och älskad; således åtar jag mig själv att sluta vilja bli älskad, att sluta önska om att få bli omtyckt, att sluta vara så upptagen med mig själv att det enda som existerar inom och som mig själv är vad slags emotionellt värde andra upplever i förhållande till mig

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att inte inse/se/förstå att den snälla karaktären, faktiskt är en otroligt självupptagen skapelse – eftersom jag som den snälla karaktären enbart är orolig för att andra inte ska se mig som snäll – och att jag egentligen fullständigt skiter i andra människors faktiska behov – det enda jag vill uppnå är att andra människor ska känna och uppleva sig själv positivt i förhållande till mig; således åtar jag mig själv att sluta vara orolig, och nervös för att andra ska ogilla mig – och sluta leva och existera såsom att vara självupptagen – där endast min upplevelse av mig själv existerar, och där resten av denna världen är helt borta – där jag inte tar någon eller någonting mer i beaktande än att vilja tillfredsställa min karaktär inom mig själv av att jag är snäll

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att bli besatt av mitt eget liv, och bli besatt av att vilja framföra och visa mig själv som en snäll karaktär i mitt liv, och därigenom skapa en publik som kan titta på mig, och definiera, och se mig inom sig själva såsom snäll – så att jag kan känna mig själv speciell, och omtyckt; istället för att se/inse/förstå att jag genom detta begränsar och håller mig själv tillbaka, eftersom jag inte tillåter och accepterar mig själv att verkligen leva, och uppleva mig själv här i och som denna fysiska verklighet – och se vad som är här som denna fysiska verklighet – och släppa den inre verkligheten, och den inre jakten – och separationen – och istället komma tillbaka hit för att se vad det är som jag har glömt bort och missat under hela denna tid som kan kallas mitt liv; således åtar jag mig själv att sluta leva mitt liv som om allt handlar om mig, och som att jag är en stjärna som varje dag vaknar upp för att leva ut min roll i världen av att vara snäll – och istället driver jag mig själv till att beakta att det finns mer – så mycket mer att ta hänsyn till och leva i enhet och jämlikhet med

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att inte inse/se/förstå att den snälla karaktären egentligen är den självupptagna karaktären – eftersom allt som existerar för mig är att en annan ska bli nöjd och tillfredsställd med mig, och att det i ögonblicket inte finns någonting annat som tar prioritet över detta; inte ens det faktum att mer än hälften av jordens befolkning svälter – nej allt som existerar för mig är MIG och MIN upplevelse; således åtar jag mig själv att släppa min självupptagenhet och lära mig själv att BRY MIG om andra och resten av världen ovillkorligt, och utan att vara oroad, och nervös för hur andra ska uppfatta, eller inte uppfatta mig

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att inte inse/se/förstå att jag är en människa i en värld med miljontals, biljontals av andra människor, och djur/växter/natur – men att jag i hela mitt liv bara brytt mig om mig själv, och att jag aldrig haft EN ENDA tanke inom mig själv om att bry mig om andra, om att fråga mig själv hur andra upplever sig själva i denna världen och vad jag kan göra för att göra en annans upplevelse av sig själva bättre, och mindre plågsam; och i detta förlåter jag mig själv att jag inte tillåtit och accepterat mig själv att inse se och förstå att jag faktiskt aldrig varit snäll eller barmhärtig på riktigt, utan att jag endast spelat dessa karaktärer för att få någonting tillbaka från andra; således åtar jag mig själv att sluta att bara bry mig om mig själv, utan att bry mig om allt och alla som är här – och släppa min självupptagenhet, och idén om att det bara är jag som betyder någonting  – alla betyder någonting jämlikt!

Dag 82: Shit, Jag Gjorde Fel!

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att oroa mig själv och vara nervös inför att jag gjort ett fel, och att detta fel kommer få stora konsekvenser i min värld, och att det inte finns någonting jag kan göra för att stoppa konsekvenserna och ta mig själv tillbaka till en säker, och stabil position; istället för att vara här, och helt enkelt gå varje ögonblick som det kommer – och inte oroa mig själv, eller vara nervös för sådant som ännu inte hänt – och sådant som ännu inte är här; därför åtar jag mig själv att inte vara rädd för vilka slags konsekvenser som mina handlingar kommer få i framtiden, utan istället möta och dirigera varje ögonblick här såsom andetaget – en och jämlik

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att sätta värde på att andra människor ser mig som felfri, och som en person som aldrig gör misstag, utan alltid är korrekt, och har kontroll – och så fort jag inte tycker, eller känner att jag är en sådan person – att känna mig generad, och bli rädd, och nervös inom och som mig själv; istället för att inse/se/förstå att detta är ego, och enbart begränsar mig – eftersom jag kommer att existera i och som rädslan att göra fel, istället för att lägga ner den tiden och uppmärksamheten på att leva effektivt här i varje ögonblick; därför åtar jag mig själv att sluta vara nervös, och rädd för att göra fel – och känna mig generad när jag gör fel – och istället fokusera min uppmärksamhet på att leva effektivt här och ta i beaktande alla punkter i min värld

Jag förlåter mig själv att jag tillåtit och accepterat mig själv att inte inse/se/förstå att rädsla, och nervositet inte hjälper mig att korrigera misstag som jag gjort – och inte heller hjälper mig att undvika att göra misstag – utan är istället bara inom mig som ett störningsmoment som håller mig ifrån att leva effektivt här i beaktande av alla punkter i min verklighet som kräver min uppmärksamhet; därför åtar jag mig själv att leva effektivt här, och beakta alla punkter i min verklighet, och inte tillåta och acceptera mig själv att existera i och som rädsla, nervositet och ångest